Allenamento martedì 13 gennaio (oggi)

Attenzione! Comunicazione importante:

i gruppi C e D usciranno a correre, quindi portate i vestiti e le scarpe adatte!

Allenamento di oggi a Tesserete: risultati, percorsi e foto

Pubblicati i risultati, percorsi ed alcune foto dell'allenamento di oggi a Tesserete (> attività > classifiche allenamenti)

Prossimi appuntamenti:

• martedì 13.01.15 Allenamento del martedì (> attività > allenamenti del martedì)
• sabato 17.01.15 Allenamento in cartina (> attività > allenamenti tecnici)

Risultati allenamento di oggi

Pubblicati i risultati, percorsi e alcune foto dell'allenamento di oggi "CO della Befana" (> attività > classifiche allenamenti)

Quiz: trova gli errori nella cartina del percorso Super Befana.

Prossimo appuntamento: Domenica 11 gennaio 2015 (> attività > allenamenti invernali)

Allenamento in cartina il 6 gennaio !

Per smaltire le succulenti libagioni ingurgitate durante il periodo natalizio, la SCOM (tramite Bea) vi propone un allenamento in cartina martedì 6 gennaio 2015 ad inizio pomeriggio.  (> allenamenti invernali)

La Scom sul tetto d'Australia.

Dalla terra dei canguri.

In attesa di partecipare alle gare di contorno della prima prova di coppa del mondo di CO che si svolgeranno ad inizio anno in Tasmania.

Metka e Kristian hanno portato i colori SCOM sul tetto d'Australia.

http://oceania2015.com

http://okbovec.blogspot.ch

Monte Kosciuszko conquistato!!!

BUONE FESTE

BUONE FESTE A TUTTI !

Il comitato SCOM

Risultati CO notturna in palestra

Pubblicati i risultati e alcune foto della CO notturna in palestra di martedì scorso (> Attività > Classifiche allenamenti)

Risultati e soluzioni allenamento di martedì e test di forza

Pubblicati i risultati e le soluzioni dell'allenamento di martedì (> Attività > Risultati > Classifiche allenamenti)

Pubblicati i risultati del TEST DI FORZA (dal 2005) >> Test di forza