All del martedì - Co delle scale
Categoria
Allenamenti del martedì
Date
02/12/2025
Data: martedì 2 dicembre 2025
Organizzazione: Camilla
Cosa: CO delle scale (esterno)
Ritrovo: ore 18.00 Canavée
- in seguito accompagnati da Jakob e Linda riscaldamento fino alla scalinata della chiesa parrocchiale di Mendrisio dove si svolgerà
- la “tradizionale” CO delle scale (chip e pila)
- terminato l’esercizio (verso le 19.15-19.30) rientro tutti insieme a Canavée
- e se c’è tempo gioco finale in palestra
Fine allenamento: ore 20:00
Materiale: per correre all'esterno (territorio urbano), vestiti caldi e chiari/strisce riflettenti, bussola, chip, pila da testa, orologio.
Iscrizioni: per stampa cartine, entro 3 giorni prima (sabato, ore 18.00) tramite sito SCOM.
Altre date
- 02/12/2025
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